Адаптивная физкультура (АФК) — это комплексная программа физической реабилитации для детей с особенностями развития. Ее цель — сформировать и развить у ребенка двигательные навыки.
АФК для детей ставит перед собой и решает следующие задачи:
приучить детский организм к регулярным физическим нагрузкам;
научить ребенка адекватно относиться к своим физическим возможностям;
мотивировать детей быть здоровыми, правильно питаться, стремиться к соблюдению гигиенических норм и вести здоровый образ жизни;
улучшить физические и умственные показатели;
укрепить опорно-двигательную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы;
дать малышу право выбрать тот вид спорта, который ему нравится;
планировать занятия, учитывая индивидуальные особенности каждого;
привить ребенку желание самосовершенствоваться.
Получается, что адаптивная физкультура дает лечебный, коррекционный и общеукрепляющий эффект.
При помощи адаптивной физкультуры можно значительно улучшить психофизическое состояние детей-инвалидов и детей с ОВЗ, а самое главное – приучить их к таким упражнениям, которые будут им по силам, и научить управлять своим телом и эмоциями.
Дети, которые занимаются АФК, более скоординированы, подвижны, ловки. Им легче дается освоение окружающего пространства, улучшаются речь, память, концентрация внимания, способность к общению со взрослыми и детьми. Принятие собственного тела помогает ощутить себя полноценной личностью со своими собственными желаниями.
Запишитесь у администратора по телефону 8 (495) 135-37-88, 8 (495) 135-16-88